2 recettes pour le petit-déjeuner

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Réduire la quantité de sucre utilisée en cuisine ou utiliser des édulcorants naturels à la place aide à adopter des habitudes alimentaires plus saines. Le sucre contenu dans le fruit lui-même ou une petite quantité de miel/mélasse peuvent répondre à vos besoins sucrés. Une douceur équilibrée assure une alimentation saine sans sacrifier le goût.

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